ペットボトルの水の量あなたは多く見えますか?それとも少なく見えますか?

川越市の自律神経失調症専門整体院

ガハハカイロプラクティック整体院の谷口です。
本日もブログを見て頂き誠にありがとうございます。
本日も考え方の話。
このペットボトルをご覧ください。水が入ってますが、あなたはこの量を多いと思いますか?それとも少ないと思いますか?
動画↓↓↓
一般的にはあと一口の量しかお水が残ってないので、少ないと考える人が多いと思います。
しかし、この量を何日も水を飲んでない喉カラカラの状態で、砂漠地でこの水を見たらあなたはどうおもうでしょうか?
お水があった!って喜ぶとおもいませんか?
私なら喜びます。
例え少なくても喉を潤すことが出来るのですから。
何が言いたいかといえば、
状況や背景が違うだけでもあなたの
モノの見え方が変わるってことです。
あなたのモノの見方を変える事で、
ストレスのレベルもかわるし
背景や状況が変わるだけでも
ストレスレベルもかわります。
だから自分の見方を変えるか、
状況背景を変える事が出来れば
あなたの症状を変える事(改善すること)
が出来るということ。
もう何年も同じ症状で悩んでいるのは、
この自分の見え方を変えるか、
状況背景を変える。
簡単な方法を、お伝えします。
当院に来て、自分の見方を変えるワークをして
今までとは違うアプローチをする。
それだけで、精神ストレスも軽減できますし、
身体的ストレスも軽減できます。
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自律神経専門
ガハハカイロプラクティック整体院
「ガハハ」と大声で笑える身体に!

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あなたのモノの見方

川越市の自律神経失調症専門整体院
ガハハカイロプラクティック整体院
谷口です。本日もブログをご覧くださり
誠にありがとうございます。

本日はモノの考え方。

動画↓↓↓

人には人それぞれの考え方があります。
それは生まれて来た環境や考え方習慣で
作り上げられてきたものです。

簡単にお伝えすると、
あなた自身のフィルターを
通してモノを考えたりみたり
しています。

同じ事柄で、イライラする人もいれば、
イライラしない人もいる。
同じ事柄ででも不安に感じる方もいれば
不安にならない人もいます。

これは、起きている事柄はかわらないですが、
あなたのフィルター(考え方、習慣)から
あなた自身の見方をしてしまっているということです。

自律神経失調症・うつ病でお悩みの方は、
皆様悪く悪く考える。悪く考えることを
優先順位

状況的には仕方ないんですが。。。

でも、当院のワークをして、
そのワークの自身の生活に取り入れることで
精神的なストレスを減らす事が出来るように
なります。
出来るようになっても症状が改善できるまでには
及びませんが。
必ずやあなたの心の使いが緩和されるので、
どこ行っても、何をしても、良くなってなかったり
薬を飲んでも何も変わらないばかりか悪くなっている
ようなら是非ね
私に話をしに来てね。

本気で改善したいならホッとする時間が出来ますよ。

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【自律神経失調症・うつ病】呼吸法出来ていますか?

川越市の自律神経失調症専門整体院

ガハハカイロプラクティック整体院

谷口です。

本日もブログをご覧いただき

誠にありがとうございます。

本日のお題は、

呼吸法できていますか?

です。

動画↓↓↓

以前呼吸法①②③の動画をアップさせて頂きました。

この呼吸法出来ていますか?

という話です。

一人で練習していても

客観的な視点で時分の呼吸を見ないと

出来ているかどうかわかりません。

鏡や動画を撮影するなどして

自分の呼吸を見るようにして

呼吸を確認してくださいね。

以前アップした呼吸法

呼吸法①

呼吸法②

呼吸法③

 

【自律神経失調症・うつ病】【お客様からの質問】当院では何をするの?

川越市の自律神経失調症専門整体院

ガハハカイロプラクティック整体院

本日も動画をご覧くださり

誠にありがとうございます。

本日は、お客様からの質問に対して

お答えします。

動画↓↓↓

当院でやっているのは、

3つ

1つは、カウンセリング

2つ目が、ワーク

3つ目が、施術・頭蓋骨調整

具体的には、、、

カウンセリング

まずは、皆様が話したくない内容をお聞きします。どんな症状なのか、いつからその症状でお悩みなのか、今までどのように対処していたのか。などです。また身体の痛みに対しての話もお聞きます。自律神経失調症・うつ病の症状がある方は皆様肩こり、首こりが酷い方が多いです。ですのでまずは、身体の痛みを改善していきましょう。

2つ目の

ワーク

これは思考を変化させることやご自身の培ってきた思考習慣を主観的から客観的にみることによってストレスレベルがどうなるか?ご自身が考えているよりストレスをかんじられないなど、当院のお客様はこのワークをご自身の生活の中に取り入れていただきご自身のストレスを軽減できるようにしていただきます。あとは、一番大事な呼吸法をお伝え。

3つ目は、

施術

骨格・筋筋膜にアプローチすることで身体のストレスを改善して、頭蓋骨調整により脳脊髄液の流れを改善します。脳脊髄液とはこちらをご参照ください。頭蓋骨って動いているの知ってますか?その動きを改善させてあなたの脳脊髄液の流れを改善していきます。

大きくはこの3つになります。この流れで施術を行っております。トータル1時間。(初回は1時間30分から2時間)あなたの考え方や行動の仕方習慣で今あなたは、自律神経失調症・うつ病の症状を発症させています。

ですので、その考え方や行動の仕方や習慣を修正してストレスを軽減していかなければなりません。そこが理解できるあなたは当院で症状を改善することが出来ると思います。今の考え方や行動の仕方、習慣を変えるつもりがない方は当院には向いていません。

動画↓↓↓

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【自律神経失調症・うつ病】当院に向いている方

川越市の自律神経失調症専門整体院

ガハハカイロプラクティック整体院の谷口です。

本日も動画をご覧くださり

誠にありがとうございます。

本日は当院を選んで頂く際に

参考にして頂きたいことをお伝えします。

動画↓↓↓

①本気で自律神経失調症・うつ病の症状から改善されたい人

あなたは本気で症状から改善したいと思ってますか?思っていても行動が伴わない人が多くいらっしゃいます。本気で改善するなら治すための行動を改めてください。そして当院の優先順位を改善するための順位を一番にしてください。しっかりと当院に通ってください。

②少なくとも6回は信じて通ってくれる人

自律神経失調症・うつ病の症状は1回や2回では何にもなりません。お互い時間とお金が勿体ないです。通うなら最初から6回以上は来ることをおすすめします。6回施術を行えば、身体が変わって行きますし、考えからも少しずつかわっていきます。

③絶対に次回予約時に来る人

施術を行うと身体が楽になり「次回はいつくればいいですか?」と言って帰られてのにも関わらず、予約当日に来たく無くなる方が多数いらっしゃいます。しかし、来なかったらなんにもできませんし、来ることができないのであれば、まだ改善したいという時期ではないのかもしれません。まずは、非常に身体が辛く来たくなくっても来ることで身体が楽になることがわかっているのならとりあえず当院のベッドまでお越しください。そうすれば何とかしますから。

以上が当院に合う方です。

1回2回でどうにでもなる症状であれば、

とっくにあなたの症状は改善しています。でも改善出来ていない理由は、あなたの考え方、習慣や心、身体に問題があるからです。あなたのストレスって考え方によってかなり軽減することをお伝えしますよ。

動画↓↓↓

 

何をしても何年経っても改善できない自律神経失調症・うつ病。
このまま不安なまま同じことの繰り返しですか?
お問い合わせはこちら↓↓↓

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【施術例】3年間のうつ病

川越市の自律神経失調症整体院

ガハハカイロプラクティック整体院の谷口です。

本日もブログをご覧いただきまして

誠にありがとうございます。

本日は、

3年間うつ病に悩まされている方の施術例です。

うつ病発症 3年前

一度入院

仕事1ヶ月に1回行けるかいけないか

人込みのストレスが非常にある

2017年の9月中旬から当院に来院

現在2017年11月中旬。

施術回数7回。

まだ完治してはいないが、改善中。

身体

当院で行っていること

カウンセリング

ワーク(NLPを利用した簡単なこと)

身体的な施術

頭蓋骨調整

先日病院に行く時間がなく、

薬が切れてしまった。

1週間ぐらい寝込み、

動けない状態になったとのこと。

それでも病院にも行けず

身体が特に腰がどんどんいたくなってきたとのこと。

しかし、薬を飲まなかったことへの効果もあった。

それは、、、

 

朝のダルさがなくなった。

朝スッキリ起きれるようになった。

※うつ病の方は病院の主治医の先生の

診断にしたがってください。

 

7回の施術を通じて

電車の人込みのストレスを

ほとんど感じないようになった。

 

月1回の仕事を

現在は、週2回~3回行くことが出来るようになった。

 

そもそも施術を受けて身体が良くなるきっかけになった。

 

身体が変わると気持ちもかわります。

また、うつ病の方の思考も少しずつ体験を通じて

変えていきます。

 

今のうつ病の性格は少しずつ変化してかなければならない。

と私は考えています。

 

だって、今までのあなたの考え方、生活の癖、行動が

自分の身体にストレスを詰め込んでしまった、

吐き出せなくなる身体にしてしまったからです。

 

考え方を見方を変えるだけで、

同じことがらのストレスレベルが、

かわります。

これは、ワークによって

行っていきます。

 

絶望感で一杯の

うつ病自律神経失調症

当院で改善してみませんか?

私が力になります。

P.S.お客様の声の動画を承諾していただきました。

顔出しNGとは思いますが今後をおまちください。

動画↓↓↓

 

 

 

 

 

自我が強い

川越市の自律神経専門整体院

ガハハカイロプラクティック整体院の谷口です。

本日も動画をご覧いただきまして誠にありがとうございます。

本日の内容は、

自我が強いです。

動画↓↓↓

自律神経失調症・うつ病でお悩みの方の共通点は、

一生懸命

真面目

優しい

完璧主義者

プライドが高い

などです。

ここで問題なのが、プライドが高く

自我が強いこと。

自律神経の症状になっていなかったら

これはいい特性の持ち主でありますが、

一度、自律神経の症状を発症してしまうと

この自我の部分が邪魔になってしまう場合があります。

それは、人の話を聞き入れてくれないから。

です。

今の症状になってしまったこの現実を

受け入れられなくまた、人の意見も受け入れられなく

なってしまう方が非常に多い。

私の言うことを理解していただいたり、

理解してご自身の生活を見直してくれる方は

改善するペースがある程度早いのですが、

しかし、全く聞き入れてくれなかったら

結局改善しません。

そういう方はまだ身体を改善する時期ではないの

かもしれません。

話していても、でも、でもでもの

表現ばかりです。

それでは、残念ながらこちらとしても手に負えません。

今一度ご自身がどのように今の状態になってしまったのかを

確認して改善に努めて頂ければと思います。

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【自律神経失調症・うつ病】【セルフケア】前鋸筋

川越市の自律神経失調症専門整体院

ガハハカイロプラクティック整体院の谷口です。

本日もブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます。

本日は、首こり、肩こりに効く

セルフケアです。

本日は前鋸筋。

ここも皆様痛がります。

悲鳴を上げる方もいらっしゃいます。

腰痛の原因だったりもします。

しっかりと動く身体にしてください。

動画↓↓↓

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http://gahahachiro.com/

【お知らせ】日曜日営業いたします

【お知らせ】

川越市の自律神経失調症専門整体院

ガハハカイロプラクティック整体院の谷口です。

11月12日日曜より日曜日営業開始いたします。

お休みの際には、ブログにて告知という形で

ご案内をいたしますので、よろしくお願いいたします。

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【自律神経失調症・うつ病】【セルフケア】小円筋

川越市の自律神経失調症専門整体院

ガハハカイロプラクティック整体院の谷口です。

本日もブログをご覧に頂きまして誠にありがとうございます。

本日は【セルフケア】小円筋です。

自律神経失調症・うつ病でお悩みの方は、非常に

首、肩が張っていて凝っています。

できる体力がある方は、

しっかりセルフケアを行ってください。

動画↓↓↓

肩が硬く手が回らない時は、テニスボールなどでほぐしてからやってみてください。

この小円筋が硬くて肩に手が届かない方は、

正直身体のストレスが非常にある状態です。

無理しない程度にやってください。

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