セルフケア ブログ

【動画】ぎっくり腰の応急処置

投稿日:

川越市の整体院

ガハハカイロプラクティック整体院の谷口です。

本日はぎっくり腰の応急処置についてです。

今週だけで3人ぎっくり腰の患者様がいらっしゃいました。

その場でご自身で応急処置をされて

すぐにいらしてください。

ぎっくり腰といっても

背中、腰に問題があるのではなく、

大腰筋に問題があります。

ぎっくり腰になった方はお腹を触るといたいのがわかると思います。

是非やり方を参考にしてください。

痛すぎる場合は、やめてくださいね。

ソフトに優しくやってください。

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
腰痛・自律神経失調症専門
痛くないソフトな整体
ガハハカイロプラクティック整体院
「ガハハ」と大声で笑える身体に!
〒350-0042
埼玉県川越市中原町1-6-2
西武新宿線本川越駅から徒歩4分
東武東上線川越市駅から徒歩8分
049-227-6870
HP:http://gahahachiro.com/
FB:https://www.facebook.com/gahahachiro/
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□

最近の投稿

最近の投稿

-セルフケア, ブログ

執筆者:

関連記事

no image

ゴール設定を明確にして

川越市の自律神経専門 ガハハ整体院の谷口です。 本日も動画をご覧いただきまして 誠にありがとうございます。 本日の内容は ゴール設定を明確にして 動画↓↓↓ YouTubeチャンネル登録をお願いいたし …

no image

雪かきしました!

川越市の自律神経失調症専門 ガハハ整体院の谷口です。 本日も動画をご覧いただきまして 誠にありがとうございます。 本日の内容は 雪かきしました! 動画↓↓↓ YouTubeチャンネル登録をお願いいたし …

no image

もっと自己中でいいんじゃない?

川越市の自律神経失調症専門 ガハハ整体院の谷口です。 本日も動画をご覧いただきまして 誠にありがとうございます。 本日の内容は もっと自己中でいいんじゃない? です。 自律神経失調症やうつ病で お悩み …

no image

あなたはコミュニケーションは苦手というけれど、、、

川越市の自律神経失調症専門 ガハハ整体院の谷口です。 本日も動画をご覧いただきまして 誠にありがとうございます。 本日の内容は あなたはコミュニケーションは苦手というけれど、、、 動画↓↓↓ YouT …

no image

デパスを飲んでいるうつ病のあなたへ

川越市の自律神経専門 ガハハ整体院の谷口です。 本日も動画をご覧いただきまして 誠にありがとうございます。 本日の内容は デパスを飲んでいるうつ病のあなたへ です。 デパスの効果として 筋肉の緊張をと …

川上麻衣子様来院。応援頂いております。

10:00~20:00
定休日:不定休

こちらのQRコードを読み取ることでモバイルサイトをご覧いただけます。
049-227-6870
月~日:10:00~19:00
定休日: 不定休