ガハハカイロプラクティック整体院

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自律神経失調症の方の呼吸

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川越市の自律神経失調症専門

ガハハ整体院の谷口です。

本日もブログをご覧いただきまして

誠にありがとうございます。

本日の内容は、

自律神経失調症の方の呼吸の仕方です。

皆様呼吸をする時に苦しさを覚えませんか?

呼吸が出来ない理由を挙げるときりがないですが、

端的にいうと

しっかり吐けてない

だから吸うことが出来ない。

ご自身では出来ているつもりでも

呼吸を見させていただくと

出来ていないのが正直な感想です。

是非この方法も試してくださいね。

体がラクになります。

動画↓↓↓

今後の自律神経失調症・うつ病改善へのヒントやアイデアをお伝えします。

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