【自律神経失調症・うつ病】一喜一憂しないで!

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川越市の自律神経失調症専門

ガハハ整体院の谷口です。

本日もブログをご覧いただきまして

誠にありがとうございます。

本日のお題は、

一喜一憂しないで!です。

動画↓↓↓

自律神経失調症・うつ病の症状が改善してくると

やけに喜び過ぎる方がいらっしゃいます。

今まで改善していかなかったことで、

絶望感の中にいたからだと思います。

ただここで喜び過ぎてしますと

また少し症状が悪くなった時に

憂鬱な気分になってしまいます。

そして、また絶望感いっぱいの

気持ちになってしまいます。

今回は、一喜一憂をしないことと

良くなってきたことをメモに残すことを

お伝えしています。

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自律神経専門
ガハハ整体院
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