ガハハカイロプラクティック整体院

川越市のうつ専門整体院。本気で行動してうつ病を改善したい人はいませんか?

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【うつ病・自律神経失調症】目標設定しませんか?

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川越市の自律神経専門

ガハハ整体院の谷口です。

本日も動画をご覧いただきまして

誠にありがとうございます。

本日の内容は

【うつ病・自律神経失調症】目標設定しませんか?

うつ病を改善するためには、

目標設定が大事になっていきます。

当院の目標は短期的な目標で

例えば、ウォーキング10分出来るようになるとか

泣けるようになるとか。です。

今回は私の目標設定を題材にして

目標の設定の仕方をお伝えします。

今回は私のダイエットの目標についての

話になります。

動画↓↓↓

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