川越市のうつ病専門
ガハハ整体院の谷口です。
本日もブログをご覧いただきまして
誠にありがとうございます。

本日の内容は
お客様にインタビューしてわかった
うつ病を改善した必要2つの事
【川越市 うつ病 整体】

先日お客様のお喜びのお声を
対談形式と撮らせて頂きました。

その際にわかったことを
シェアさせていただきます。

1つはお伝えしたことを
しっかり行動している。
+ご自身で調べた事まで
行動しています。

 

当院にいらしているお客様の
多くは、自分の症状を
調べて自分ってこういう
症状なんだと思い
不安を創出される方ばかりです。
そこが改善している方との違いです。

2つ目は、
目標設定を明確にしている
いついつまでに何をしよう
という考え方です。
目標設定は、
仕事とか改善しようとか
ではなく、
いついつまでに
趣味や遊びが出来るように
しようとかです。

素晴らしい考え方、行動しているから
改善するスピードが速いんだなぁーと
感じました。

あなたがうつ病で
お悩みなら
やってみてください。

効果実証済みの方法ですよ。
この方自身が改善した方法なんでw

動画↓↓↓
https://youtu.be/XSspi1Vy5yc

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