ガハハカイロプラクティック整体院

川越市のうつ専門整体院。本気で行動してうつ病を改善したい人はいませんか?

ブログ うつ

岩手県からうつ病についての相談があった話

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川越市のうつ病専門整体

ガハハ整体院の谷口です。

本日もブログをご覧くださり

誠に有難うございます。

今日はですね、

岩手県の方から連絡もらいました。

来院されるとかでは

なかったのですが、

相談でした。

Skypeのカウンセリングでもはじめようかなぁ?

なんて思いました。

内容は、断薬されて約2年経つんですが、

一向に身体が良くならないとの内容でした。

現在何を行っていて

何をされているのか?

ご自身の状況を聞かせていただきました。

断薬して病院も行っていない様子でしたので、

どのようにうつ病を治せばいいのか?

わからないのが正直なところでしょう。

私がアドバイスをしたことは、

動画やブログでお伝えしいること。

と自分の考え方や価値観などが

かなりあるので、

カウンセリングをうけて

自分の考えの癖を理解しないと

症状自体を変えていくことは

難しいのではないかとお伝えしました。

また、色々改善のアドバイスを

させていただいたのにも関わらず、

最終的に、

「今の私には改善する方法はないんですか?」

ということを言われていました。

私は、

・自分の不満や断薬をしたことへの後悔

など感情を抑圧していること

・不安や悩みが整理できていなく

人の話に耳を傾けることができない。

・身体をみることはできませんが、

最初の電話の応対で呼吸が浅くいんだろうなぁ

ということをお伝えしました。

結局悩みを吐き出したい願望が強い印象に移りました。

あなたの症状は相談することで身体も変わって行きますよ。

しかし、人の話をまだ受け入れる状態ではないので、

そこも変われば身体も変化していきそうに思えました。

 

うつ病になって何カ月も症状が改善出来ていないのは、

状況的に誰かに相談必要があります。

断薬で病院をやめたならカウンセリングに相談するとか

整体で身体から改善させるとか

何か方法を変えなければ改善出来ないと思います。

一人で症状を改善する方もいらっしゃるようですが、

相当意識が高く自分を管理出来る方ではないと

難しいのではないかと思います。

 

P.S.ご近隣や来院予定のお客様の

お電話でのご相談はしておりますが、

ただの相談でしたら、各市などの保健所等に

相談窓口がありますので

そちらに相談してみてください。

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