おすすめ

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うつ病 おすすめ

【うつ病】外出自粛におすすめ3つの方法

2020/4/12  

川越市のガハハカイロプラクティック整体院 谷口です。 この記事では、 新型コロナウイルスで外出自粛の今、 何をすればいいか?と悩んでいませんか? この記事では、私の独断と偏見で うつ病に悩んでいる方 ...

うつ病 おすすめ 改善

うつ病改善の考え方

2020/4/3  

こんにちは、川越の ガハハカイロプラクティック整体院 谷口です。 本日もブログお願いします。 唐突ではありますが、 最近とある本をよみまして、 そちらに書いてあった 文章を共有させていただきますね。 ...

おすすめ リラックス 呼吸法

瞬間的にリラックス出来る呼吸法

2020/3/31    ,

こんにちは、 ガハハカイロの谷口です。 本日もブログを書いていきます。 今、新型コロナウイルスで 非常に不安になっている方も 多いのではないでしょうか? うつ病に限らず、 自律神経の症状がある方は、 ...

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うつ病 おすすめ 改善

あなたの知らない効果的にうつ病を改善する療法

2020/3/28  

こんにちは、 カイロプラクターの谷口です。 現代的には、うつ病や不眠症などの不定愁訴の症状が 増えています。 それと同時に心療内科やメンタルクリニックも乱立しています。 しかし、なかなか予約が取れない ...

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