こちらのページでは、
カイロプラクティックでうつ病を改善出来る理由を
動画に撮りました。
簡単にまとめると
あなたが考えている精神的ストレスだけが
うつ病の原因ではありません。
4つのストレスが原因でうつ病になっています。
1つ目は、精神的ストレス
2つ目は、身体的ストレス
3つ目は、化学的ストレス
4つ目は、温度・湿度ストレス
この4つのストレスがあなたのストレス許容量が
オーバーになった時に自律神経が乱れて
不眠症、めまいなどの自律神経失調症という
症状になり
うつ病症状
うつ病となっていきます。
この4つのストレスを減らすことが
まずは、需要です。
では減らすにはどうすればいい?
端的にいうと身体を調整して
精神的にストレスを受けづらい価値観考え方
に変化し人間的に成長する。
栄養をしっかりとる。
結局、うつ病になってしまったのは、
あなたの価値観考え方、固定観念から
生活習慣や生活環境が原因で
今の症状になってしまったと
言うことの理解と納得が必要です。
同じ仕事をされていて
同じ上司の下で働く人が、
全員うつ病にならないということは、
やはりご自身の価値観考え方
からくる生活習慣、生活環境からなのです。
カイロプラクティックで改善理由については、
そもそも身体が歪んでいて首こり、肩こり
腰痛のお客様が100%であることから、
自律神経の乱れは精神的というよりも
むしろ身体の歪みが問題でうつ病などの
症状になったということ言える。
身体の歪みがでる原因は何か?
生活習慣、生活環境なんので
その習慣と環境を私と一緒に
学びながら改善に努めていきましょうと
言う内容です。
結局今の症状自体理解がままならないから
また、一度改善したうつ病もまたうつ病に戻ってしまうし、
寛解といういい方しかできないわけで、、、。
寛解といういい方しか出来ないのは、
薬で良くなっている人の特徴だとも思います。
医学的根拠はないけど、
薬によって痛みや不安を軽減させていると
いうのは、ツライ信号を消しているのと一緒。
脳に分からなくしている。状態。
原因を追究しないで
薬で忘れさせている状態。
減薬、断薬するまで脳がうつ病という
事実を忘れていればいいのですが、
薬で解決した問題は、
薬でしか解決できなくなる。
そうしてら、理由をつけて動く事が
面倒くさくなる。
そもそもうつ病は、生活習慣の影響で
身体の歪みがでて、
身体の歪みにより姿勢が悪くなり
姿勢が悪くなることで呼吸が浅くなる。
呼吸が浅くなると体力低下する。
そうするとどんどん動きたくなくなる。
動かないと改善できないし、
ますます改善しなくなる。
ご自身の生活習慣が問題で今の症状になっているのに
あなたの生活習慣を変えない事が問題なので、
本気で改善したいのであれば、
生活習慣を変える努力を
徹底してください。
動画と内容が大分逸れてしまいました。
この文章もあなたにお伝えしたい
内容になっていますので、
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