川越のガハハカイロプラクティック整体院です。
今回は、高齢者のうつ病、自律神経失調症など精神的不調で悩んでいる方への違和感についてお伝えします。
高齢者の精神的疾患については、なかなか改善が出来なく改善までに時間がかかってしまう方も少なくありません。
また、一時的に改善された方でも、毎年毎年同じような症状が繰り返される方が多くいます。
今回は、そういった高齢者のうつ病、自律神経失調症など精神的不調で悩まれている方の特徴、違和感についてお伝えします。
まず、高齢者の精神的疾患でお困りになられている方の特徴としては、
・上からの話し方
・自分には問題ないとのスタンス
などがあげれます。
もちろん高齢者であるのでそれでもいいのかもしれません。
Table of Contents
高齢者の精神的疾患、症状で悩まれかつなかなか症状が改善されない方の特徴
上からの話し方
高齢者特にうつ病の方は、上からの話し方をされる方が多い印象です。上からの話し方をされるということは、他責にしやすく、今の症状になったのは、自分は悪くないと言うような感じに話をされます。
しかし、上から話ということは、少なからず良い印象を持ちません。
それは、子どもならまだしも、成人されている方また、初対面に近い方に対してもそういった対応をされていては、単純に敵対する人間関係を作ってしまうということも大いにあります。
精神的疾患になられる方は、人間関係でのトラブルがほとんどとなりますが、あなたのその上からの話し方こそが、周りと敵対し関係を悪化されているのかもしれません。
私も来院されているお客様の中にもこういった方もいらっしゃり御本人がトラブルメーカーになられているんだなぁと感じる高齢者もいらっしゃいます。
ただ、私は、うつ病改善には、謙虚さがないと改善出来ないと考えていますので、こういった節度のない方に関しては、受け入れを拒否させていただいています。
自分には問題ないとのスタンス
精神的疾患になられる方は、上記しましたように他責で考えられます。人間関係にトラブルを抱えている方がほとんどです。自分を変えないで、相手を変えることに情熱を注ごうとします。
問題が生じている段階で、あなたが、100%正しいということはありません。しかし、相手が悪いと主張をしてくるのです。
上記したように、そもそも人間関係を悪くしてしまう性質がある性格をされています。
以上のことを踏まえ見るとこんな人物像が浮かび上がります。
・プライドが高い
・上から目線
・謙虚ではない（傲慢である）
・でも、だってを必要以上につかう
・主張を曲げない
・トラブル・問題は、他責
・配慮がない
・話を聞けない
・精神的疾患を改善するための行動をあまりしていないのに、やっている程の話し方をする
・自分のやり方を主張してくる
・結果周りと敵対しトラブルを作ってしまう
「こういったところがあるなぁ」と感じることができる高齢者の精神的疾患で悩まれている方は、症状を改善できるかもしれません。
ただ、この上記に上げた言葉を見て、怒りを発するようであれば、改善は難しいと考えています。特に何者でもない私に言われることを嫌ということであれば、他の方法で精神的疾患を改善されることをされてみてください。
高齢者の精神的疾患を改善するためには
解決方法として、長年積み上げていたことを変えることは、難しいとは思いますが、自分を変えることが必要になるのかもしれません。
・謙虚になる
年齢は関係ありません。あなたが、上から目線で話しらそれが、逆に強く跳ね返ってきます。自分が上から目線で話をされたらどうですか？
人間関係がうまくいかない方は、まずは、謙虚になるとか敬語で話すということを徹底してください。
・客観的に自分の行動を観察する
自分では今まで当たり前に行っていたことでトラブルになる。ことが理解できたら、自分の行動を客観的に見る、または、客観的に体験してみる（イメージで）ことを行ってみてください。
高齢者の精神的疾患を改善するための私の見解
自分で生きづらくしている可能性が高いと考えています。高齢者うつや自律神経失調症で来院だれだって横柄な方を接したくありません。
いつも同じようなトラブルなどの体験や人間関係のトラブルを経験が繰り返されるのは、あなたの問題が大きいのかもしれません。
ただ、こんなことを私は、言いたくありません。
大人ですから。
しかし、こんなことが長年精神的疾患として縛り続ける原因になってしまっています。
まずは、考え方や価値観。に目を向けることが必要です。
すぐに、価値観や考え方を変えることはできませんから。自分自身にも問題があるのかもしれない。
そうすると人間関係のトラブルが軽減されていくと考えます。
あなたがこのような価値観になってしまった理由
・プライドが高い
・上から目線
・謙虚ではない（傲慢である）
・でも、だってを必要以上につかう
・主張を曲げない
・トラブル・問題は、他責
・配慮がない
・話を聞けない
・結果周りと敵対しトラブルを作ってしまう
になってしまったのは、あなたが、自分を守るための行為です。だから仕方ないとも言えます。
しかし、今はその自分の守る行為があなたの問題を作っている形になっています。
まずは、自分を知ることから始めてみてください。
ガハハカイロプラクティック整体院でうつ病を改善されるのは
まずは、精神的疾患を改善出来ない理由を探ります。そもそも精神的疾患は、あなたの身体を守る行為で発症しました。
精神的疾患が長期化していることが問題でうつ病が発症したことは問題ではありません。
まずは、自分自身を知り、ストレスを受け続ける身体とは、どうなっているのかを知り、改善していく。
身体の歪みが精神的疾患の長期化している原因という事実を理解する。
ストレスを受け続けると身体はどうなるのか？
ストレスを受け続けた身体が問題のため、改善するために行動を取るのです。
１，自分の考え方、固定観念を知り理解し、
２，客観的に自分の行動を見つめ直し
３，ストレスを受け続けた身体を整える
４，身体がラクになると思考も感情もかわってきます
５，身体がラクになるとホルモンの分泌ができるようになります
６，身体がラクになると運動ができるようになります
７，運動ができるようになると精神的疾患を改善する体力がつきます
８，身体は変化していくと、動けるようになる
９，出来ることが増えると行動するようになる
１０，身体が変化すると、固定観念や思考が変化していく※
※そもそも身体の歪みを変化することで精神的疾患を改善出来るとは考えていません。しかし、身体の変化によって身体が動くようになる固定観念の外により変化を感じることが出来るようになります。そうなると思考や固定観念が変化しやすくなってきます。
高齢者の精神的疾患（うつ病、自律神経失調症）はとても改善しにくいです。それは、高齢者の固定観念だと考えています。行動できないことです。
当院に来院される方は、私の方針にしたがっていただいております。方針にしたがっていただけないのなら精神的疾患を改善できないか、来院を拒否させていただいております。
まずは、あなたが、変わることを前提に考えてみてください。
高齢者の精神的疾患について
以上
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