年別アーカイブ：2020年
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不眠症改善に必要な５つのこと
2022/12/23
こんにちは、カイロプラクターの 谷口です。 新型コロナウイルスで、 騒がしい毎日続く中で いかがお過ごしでしょうか？ 外出はだめだとか、 日々何人感染しましたとか 不安やストレスが多くなってきます。 ...
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【導入編】うつ病を改善するために必要な４つの事
こんにちは、 カイロプラクターの 谷口です。 本日は、 【導入編】うつ病を改善するために必要な４つの事を お伝えします。これは、かなり需要です。 ウォーキング10分 大声で叫ぶ 呼吸法 ...