あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。
川越のガハハカイロプラクティック整体院です。
2023年になりました。今年こそは、症状を改善していきましょう。
しっかりと体に向き合うことが出来れば症状は改善されていきます。
今回は、年始ということもありますて、改めてどうすれば症状を改善できるかをお伝えします。
本記事では、
・2023年は本気で症状を改善したい
・もう今の状態は嫌。体を変えたい
をお考え方におすすめの記事になります。
ここでいう症状とは、
・腰痛、肩こり、股関節痛、膝痛、しびれなどの身体の痛み
・うつ病・統合失調症・パーソナリティ障害・PTSDなどのいわゆる精神的症状
・頭痛・不眠症・婦人系の症状などの自律神経系の症状
などトータルのことになります。
Table of Contents
そもそも今の身体はあなたが作っている
初回体験のお客様や健康講座などでお伝えしていることがまずあります。「今のあなたの身体は、あなたの生活習慣や癖にて身体を作ってきている」ということです。このことを理解出来ない、腹に落とせていない方は、いつまでたっても身体の不調を改善することができません。あなたの不調は、あなた自身の生活習慣が作っているということが大前提です。
あなたが選んできたことが、今の状況に身体にしていることを理解してください。
生活習慣とは、仕事だったり、食事だったり、睡眠だったり、趣味だったり、勉強だったり、携帯だったり、ゲームだったり、職場環境だったり、人間関係だったりということです。あなたの毎日の生活習慣を見直してみてください。
身体を症状を改善するためには、生活習慣の改善が必須
身体の症状を改善するためには、生活習慣の改善が必須です。カイロプラクティック院である当院ですから、施術を行えば改善しますということをお伝えすることが当たり前かとお考えの方もいると思いますが、施術よりも生活習慣の改善がmustです。
結局施術をしても、生活習慣で症状を作り上げてきたわけですから、またその生活習慣に戻るわけです。施術にて一瞬は身体がラクになるかもしれません。施術効果の持続は、もって2日間です。ここで毎日施術に来院、週に3〜5日来院を進められる施術院があると思いますが、それで身体の症状は、改善されていますか?
生活習慣を変えないから、毎日施術、週に3〜5日来院を進められるのです。生活習慣を変えさせる手段がないから通ってもらうことしか出来ないのです。施術してもしている時だけ身体がラクになるだけです。
治療院に通う時間そんなにありますか?
生活習慣を変えれば、症状も変わる
ガハハカイロプラクティック整体院に来院された方で症状を改善される方には、生活習慣を変えていただくことが必須です。生活習慣を変えないで施術ばかりおこなうと施術で良くして生活習慣で悪くしてという繰り返しが行われ骨にもいい影響を与えないからです。
以前いらして頂いた方で生活習慣を変えていただけなかった方の例です。
お客様の状態(70代女性)
・杖を使った歩行
・深夜トイレに5回。しかも身体が痛くてトイレに行けない→失禁
・側弯症
などなど
「杖なく歩けるようになりたい。」こちらが願望でした。
初回体験の骨調整によりあろうことか、トイレの回数が5回→2回に減ったそうです。ただ、生活習慣の変更(栄養・運動・睡眠)をご主人が拒否。本人の強い希望もあり生活習慣を変えず、施術のみの中途半端な形で行うことになりました。側弯症と骨に問題を抱えているのに、、、。
1ヶ月後(週1回の施術)、姿勢写真を撮るも姿勢が初回体験時とさほど変わりません。本人は、トイレの回数が減ったことでお喜びになられていました。その翌週、勉強会で学んだやり方を実践しました。施術をしないで、栄養、運動、睡眠(10分)を3回繰り返します。
そうしたら、その場で側弯症の姿勢がまっすぐに見える姿勢に変化したのです。(写真を掲載出来なく申し訳ございません。)
このお客様の問題点は、
・骨・筋肉への圧倒的な栄養素不足
・深夜トイレに5回も起きなおかつその場で失禁してしまう睡眠環境
・骨盤、背骨の歪みを整える運動
すなわち、生活習慣に問題があったのです。自宅にて同じことを少しでも取り入れることが出来れば、身体は変化するのに、、、。ご夫婦の関係もありなかなか奥様からお伝えすることが出来ない関係でしたので難しかったようですが、結局、痛みや症状を改善することには、薬ではなく生活習慣を変えることがこの時点ではベストだったのです。
骨を矯正しつづけると逆に悪影響も当然あります。ですので、生活習慣を変えることで自然と自分の生活習慣のなかで身体を変えていくことがベストなのです。
施術だけでは症状は変わらない
施術家本人がいうことではないことは、重々承知していますが、施術だけでは良くなりません。施術したって身体の歪みが整うのは、数時間。早ければ、数分で元通りです。これは、お客様の歪みに依存しているため難しいわけです。歪みを自分で変化させることが一番有効の手段になります。そのために、生活習慣を変えていただくことが一番重要であるわけです。こういったことを知らないから痛みをどうにかしてほしいと言われる方も少なくありません。
しかし、施術で現実的に症状を改善することはできません。痛みを改善したいのでしたら痛み止めの薬や注射、点滴が有効の手段です。しかし、それでも痛みが取れないのなら、それだけ身体の歪みがあるからということなのです。
歯の並び(歪み)を矯正するのには、矯正器具が必要です。でも身体の歪みを矯正するために器具を使い続けることはできません。ここが理解できないといつまでたっても施術ばからいして良くならないといったり、回数券を買ったけど症状が変わらないと言われたところで、そうでじょうね。と言わざるおえません。
知らないから症状を改善できない
あなたの症状が改善出来ないのは、身体の仕組みや生活習慣の重要性や身体の歪みと正しい姿勢など身体について知らないから症状を改善出来ていないだけのはなしです。理解して行動できたらお金と時間は当然かかりますが、あなたの症状がラクになって過ごしやすい毎日、ストレス毎日に変わっていきます。知らないことを受け入れて理解し行動し生活習慣を変えることが出来れば、施術をしなくても段々身体がいい方向に改善していきます。知らないから症状を改善できないだけという事実を受け入れてください。
2023年のガハハカイロプラクティック整体院の決意
2022年で中途半端なことを行っていてもお客様に満足感を与えることが出来ないということを痛感した1年になりました。2023年は、中途半端なことを提供せず、良くならないやり方はやらない。お互いいい気分になれませんから。本気で症状を改善したい方に、知らないこと身体のことをお伝えして生活習慣を変えていただくことを最低条件としてお客様に向き合っていきます。
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