川越市のガハハカイロプラクティック整体院
谷口です。
本日もブログをご覧下さり
誠にありがとうございます。
本日の内容は、
「施術だけ」をやめました。
です。
当院は、開業当初、整体でおこなっていました。
整体で行っていたことは、
いわゆる施術によりお客様に変化や改善をもたらすことでした。
その後、うつ病や自律神経の症状に関心があり、
そういった学びを始めました。
３年前よりカイロプラクティックを
本格的に学びました。
なぜ、カイロプラクティックを
改めて勉強しようと考えたきっかけがありまして
それは、3点ありました。
１，施術のみに限界を感じていた点
２，栄養療法を取り入れたかった点
３，時短のテクニックを覚えたかった点
一つずつ説明します。
目次
カイロプラクティックを改めて学んだきっかけは？
１，施術のみに限界を感じていた点
施術だけで営業していました。
ということは、冒頭でもお伝えした通りです。
施術で症状を改善できるとも思っいました。
しかし、いざ自分のお客様の身体を毎週施術していくと
あることに気づいたんです。
先週と身体が全く変わっていない。
もちろん、来院し施術後の変化は
めちゃくちゃあります。
可動域の変化します。
しかし、1週間もたつと、、、。
整体をしているのに
体が整わなかったのです。
この体が元に戻ることへの対策としては、
週に2回や3回など来院していただく
方向で捉えるようになりました。
２，栄養療法を取り入れたかった点
施術で毎週きても
必ず前回と同じ状態で
来院されるので、
何か他に改善する方法がないか？
といういことで模索をはじめました。
この頃は、坐骨神経痛や脊柱管狭窄症などの
腰痛の痛みや首コリ、手のしびれなどの
肩の痛みなどではなく、うつ病や自律神経の症状を
メインで営業をしていました。
その頃読んでいた本で、
うつ病や自律神経の症状は、
栄養療法で改善すると言う内容の本があり、
施術と栄養療法の掛け算でさらにうつ病や自律神経の症状で
改善できると思っており
栄養療法を行うための栄養を自分のところで販売することが
必要だと考えていました。
３，時短のテクニックを覚えたかった点
私のカイロプラクティックは、
SOTといわれるブロックテクニックの矯正方法で
お客様の身体を矯正していました。
ブロックテクニックとは、
クサビの形をした
ブロックをうつ伏せ、仰向けに寝ていただいている
骨盤の下に敷体重によって矯正する治療法です。
体重によって矯正するため
時間が15分とかかかります。
ただ寝ているだけです。
この効果は、骨盤の矯正により
上半身や首までも骨格全体が楽になる
矯正方なので、ボキボキが嫌な方には、
おすすめな矯正法でした。
ただ、トータルで1時間もかかるんですｗ
またうつ病・自律神経とかは頭蓋骨調整もおこなうため
プラスアルファに。
カイロプラクティック施術だけでは、
結構30分〜40分で施術が終わるようになりました。
カイロプラクティックを学んでから
そもそもカイロプラクティックとは、
施術だけかと思っていました。
学んでいたのに。
ただ、カイロプラクティックとは
辞書を引くと
背骨や骨盤の歪みを徒手によって矯正する治療法
広義では、薬物、手術による方法を除く体操、食餌、物理療法を
含む治療法を指す。
カイロプラクティックは、
辞書には、治療法と書いてあるんです。
アメリカでは医療なんです。
だから、辞書には治療法と書かれているんです。
日本では、治療とお伝えしたら、
法律に違反することになるんですが。
ここでお伝えしたのが、
徒手によって矯正をする
というのは、いわゆる施術のことで、
その他には、
体操、食餌、物理療法を含むのがカイロプラクティックなんです。
わかりやすく書くと
体操は、運動
食餌は、栄養（栄養素）
物理療法は、睡眠環境
とお伝えさせていただいています。
一般的には、
カイロプラクティック＝施術と
考えられる方が多いですが、
カイロプラクティック＝施術は
狭義の意味なんです。
カイロプラクティックを学んだことにより
自分の抱えていた問題が、解決できたのです。
施術だけをやめた理由
施術だけでは変化はすることができるが、改善できない。と
感じるようになりカイロプラクティックの本質を学びました。
施術だけでは、
症状を改善することまでに
至らないのです。
カイロプラクティックを学んで
身体の症状が改善できない理由は
２つあることに気づきました。
１つは、ホメオスタシス。
もう２つは、生活習慣の問題。
もの２つの点により症状が改善できないことが
わかりました。
身体の症状が改善できない理由：ホメオスタシス
辞書には、ホメオスタシスとは、生体恒常性といい
私たちが、身体の外から受ける環境や内部の変化にかかわらず、
身体の状態（体温・血糖・免疫）を一定に保つことを言います。
ホメオスタシスを維持することは、
身体の呼吸・循環・排泄・食物摂取の機能が
正常でなければなりません。
例えば、体温が39℃になったとしても
1週間以内には、平均体温にもどります。
この身体の作りこそがホメオスタシスです。
身体の歪みもそうで今の歪んだ身体が
あなたの正しい身体で、
施術をしても今の身体に戻ろうとします。
だから、施術をおこなっても
整った姿勢が正しい身体になるまでは
すぐに歪んだ身体にもどってしまうのです。
だから週1回の施術をおこなったとしても
また歪んだ身体にもどるわけです。
だから全然症状を改善することが
できないのです。
身体の症状が改善できない理由：生活習慣
今の歪んだ身体は、
症状がある身体は、
誰が作ったのでしょうか？
自分自身ですよね。
例えば交通事故など
外的要因はあるかもしれませんが、
基本的には、日常の生活
いわゆる生活習慣によって
身体が形成しています。
生活習慣とは、
食べる、動く、眠る
ことです。
日々の生活習慣が、
あなたの歪んだ身体を作り
症状を作り出しているんです。
だから、生活習慣を変えない限り
症状を改善は皆無なんです。
せっかく施術をしても
歪実を作っている生活習慣に
戻っていくわけですから、
毎週施術しても
症状が改善しないし
歪みを改善されないわけだったのです。
自分の施術に問題があると考えて
技術レベルを向上しようと頑張っていた時期も
ありましたが、歪む原因は生活習慣にあると
いうことがわかり自分が救われたのを
覚えています。
だから、歪みを作っている生活習慣を
食べる（栄養）
動く（運動）
寝る（睡眠環境）
を見直し変えることが重要なのです。
姿勢の歪みと症状と痛み
これは、腰痛、肩こりなどの
身体的の痛みの症状や
うつ病、自律神経の症状など
いわゆる精神的な症状すべてに
おいて、問題は、生活習慣の乱れによる
身体の歪みであると考えています。
こちらにあるのが、病気や痛みのメカニズムです。
生活習慣の乱れにより
身体特に骨盤、背骨が歪み
神経圧迫を通じて症状が多岐に渡ってきます。
内蔵の問題も同じ仕組みです。
うつ病や自律神経の症状も同じ仕組みです。
身体の歪みによって色々の問題があります。
特に、首、肩に問題が強くあります。
うつ病や自律神経の症状の方に
姿勢が良いいますか？
メンタルクリニックや心療内科の
待合室で待つことがあるなら
周りの方々の姿勢をこそっと見てください。
猫背で下むいていますから。
症状の改善方法
施術だけで症状が改善できないと
少しは理解したと思います。
理解できないのなら、
あなたの症状はなかなか改善できないです。
症状の改善方法はこちらになります。
こちらの
施術、栄養、運動、睡眠のトータルで
おこない生活習慣を変えることで
症状は改善していきます。
自律神経の症状の一つに
不眠症がありますが、
睡眠環境を変えただけで
症状を改善できた方もいます。
これぐらい、睡眠環境は重要です。
栄養素をとることで、
関節の可動域が変わってきます。
筋肉も緩んできます。
運動をすることで、
栄養を関節に行き渡らせることができるようになります。
また、関節可動域を施術後キープするこができるようになります。
睡眠環境を変えることで、
正しい身体をキープでき
朝スッキリ起きられます。
また、寝返りによって
身体を整わせることができるようになります。
この食べる、動く、寝る
生活習慣を変えることを
皆さんには努力していただき、
施術で矯正していく
これをおこなうことで
症状を改善することができます。
まとめ
改善する方法は、シンプルです。
まずはじめに、
生活習慣の改善に努めてくれば、
症状改善への準備が整います。
それと施術を組み合わせることによりの
症状が改善していきます。
カイロプラクティックを
取り入れたことで、
施術への考え方もかわりました。
痛みを取ることにフォーカスをしなくなり
人間本来の身体にして
自然治癒力を向上させることが
重要ということになりました。
施術に執着しなくてすみました。
私の施術・来院の頻度は
多くて週1回で組み立てます。
最初は、オリエンテーション等もありますので、
1週間に2回になりますが、
お客様が理解していただければ、
週1回で全然改善していきます。
ただ、皆さんにやっていただくことはありますで
症状を改善するためにお金と時間はかかります。
ですが、生活習慣を変えない限り
一生歪み続ける身体を作り続けることになります。
これが私が施術だけをやめた理由になります。
施術だけやってても症状が改善できないからです。
この機会に本気で症状を改善してみませんか？
P.S. 施術だけをご希望の方は、当院ではなく
施術だけを行っているところにいくことをおすすめしています。
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【埼玉県川越市】
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