川越のガハハカイロプラクティック整体院です。
今回は、うつはカイロプラクティックで治せますか？というお客様からの質問に対してについてお伝えします。
このブログを読むことによって、
・うつ病を改善する覚悟がわかります
・うつ病をカイロプラクティックで改善ができる理由がわかります。
こんな方におすすめします。
・長年うつ病で苦しめられている
・藁をもすがる思いでうつ病を改善したい
・うつ病を改善する手段を知りたい
それでは始めていきます。
目次
うつ病をカイロプラクティックで改善出来ますか？
新規で来院される方で何か質問ありますか？とお客様に質問されます。その際には、しっかりと改善している理由やお客様の詳細をお伝えしていますが、ここでは、端的にお伝えしていきます。
結論から言えば、時間とお金はかかるけど（詳細に関しては、来院した方のみにお伝えします）、本人が本気でうつ病改善の為の行動が出来き、改うつ病を改善するための頭（思考や価値観、固定観念）に変わっていただければ改善することは可能です。
うつ病を改善できるかどうかは、すべてはあなた次第。
仮に、うつ病をカイロプラクティックで改善が出来ないなら、こんなブログを書きません。
『うつ病をカイロプラクティックで改善出来ますか？』という、質問をされる方は、そもそも信用していない。
人を信用していない
色々、うつ病の改善に対して時間とお金を投資してきたことでしょう。まだ、うつ病を改善するために、薬物療法しか行っていないということだともう少し行動されたほうがいいかと思います。
うつ病になったということで人を信用出来なくなっています。その理由はあきらか、
薬物療法やカウンセリングをおこなっていてもうつ病が改善出来ていないから
・この薬でうつ病が改善出来ると思っていたのに改善できない
・カウンセリングを繰り返してもうつ病改善できない
言われたとおり先生に言われたとおり行動しているのにうつ病が改善出来ないという結果が出ているからです。
だから信用が出来なくなっています。
信用出来ないと言われたことに対して真摯に向き合えない
・親がうるさい
・色々いわれても行動出来ない
・辛いから行動できない
人と信用しないとうつ病は改善出来ない。誰でも彼でも信用することは必要ないですけどあなたの周りの方と、あなたの悩みを解決出来るような方が現れたなら信用してともに行動してみてください。
さもないと、一人になってしまって自分の感情を吐き出すことができなくなってしまい、自分の思考のみでうつ病と戦わなければならなくなります。簡単にいうとあなたのうつ病改善の協力者がいなくなるということです。
行動しないとうつ病は改善出来ません。今を生きないとうつ病を改善出来ません。
カイロプラクティックの考え方を信用出来るか？
大前提の話をしました。まずは、うつ病を改善することは、あなたの周りの協力者に対して、信用出来るかどうかです。次に重要なのは、カイロプラクティックはどんなことをやってどんな目的を実行するためのツールなのかです。
カイロプラクティックとは、
背骨や骨盤の歪みを徒手により矯正する治療法。
広義では、薬物・手術を除く、体操、食餌、物理療法を含む治療法を指す。新明解国語辞典 山田忠雄 三省堂より引用
簡単に要約すると
・カイロプラクティックは、骨盤・背骨の歪みを整える
・カイロプラクティックは、体操、食餌（栄養）物理療法（当院は主に睡眠）を含む治療法である
ということです。施術だけだと思った方が多いと思います。しかし、施術では身体の骨盤・背骨の歪みを整えることは難しいんです。
その理由は、
あなたの生活習慣によって今の骨盤・背骨の歪みを作っているから
です。
施術しても
・３ヶ月たったけどあまり良くなっている実感がない
・毎日通っているけどなかなか希望の身体にならない
・色々施術に通ったが結果が出ていない
という方の多くが、生活習慣によって骨盤・背骨を歪ませた結果なのです。
なぜ、骨盤・背骨の歪みとうつ病が関係があるのか？
うつ病と骨盤・背骨の歪みが関係あるのか？わからない方が多いと思います。そこについてお伝えします。
うつ病の原因は１つではないことは、理解できていますか？複合的な症状にうつ病という症状になっています。だから、人によって症状はバラバラ。
・身体がだるい
・頭が重い
・胃がわるい
・腰痛である
・身体の歪みがひどい
・側弯症である
・猫背である
・不眠症である
・不安がある
・喉がかわく
・太った
・めまい
・耳鳴り
・パニック障害
、、、。
上げるときりがありません。
色々症状があるということと、うつ病の方すべての方は、姿勢が悪いです。
うつ病の人＝姿勢が悪い
うつ病の方の姿勢が悪いのわかりますか？ご自身の姿勢がわかればいいのですが、なかなか自分の姿勢がわからないようであれば、心療内科やメンタクリニックでの待合室にいらっしゃる方の姿勢を一回みてみましょう。
姿勢が悪い人が多いと思います。
長年うつ病を患っている方は、特に姿勢が悪くなります。
自分の姿勢には問題がないと思われている方こそ自分の姿勢を確認してみてください。
姿勢が悪いとどうなるのか？
姿勢が悪いとどうなるか？です。姿勢が悪くなると色々不都合が出てきます。
・呼吸が浅くなる
・リラックス出来なくなる
・交感神経優位になりやすい
・眠れなくなる
・神経圧迫がおきる
・筋肉が硬くなる
・血行不良になる
・冷える
・内蔵などの活動がわるくなる
・骨にあそびがなくなる
・身体が重い
、、、。
わかりやすい形で上げました。身体に症状が色々出てくるんです。姿勢が悪いだけで。
呼吸が浅くなっている事実を知らない方が多いです。呼吸が浅くなるとリラックスできなくなります。今あなたのうつ病を改善するために必要なことは、リラックスでしょう？
姿勢が悪いと身体のあちらこちらゴリゴリした身体になる。
姿勢が悪いということは、骨盤の歪みや背骨の歪みがあるということです。その歪みによって身体がゴリゴリしたりします。特にうつ病の皆さんの首は恐ろしいほどゴリゴリしています。
簡単にいうと首を触ると痛みを感じます。
この首の痛みは、骨盤・背骨から歪みに歪みまくっている状態だからいつまで時間がかかっても施術だけでは改善できていかないわけです。
首の痛みを確認してみてください。身体の歪みに影響しています。骨盤を矯正すると首の状態が変わる方が多くいます。変わらない方は歪みがひどい方です。
カイロプラクティックで骨盤・背骨を整えていくことで
カイロプラクティックをトータルでおこない、身体を正しい姿勢にしていくことで、身体の感覚がかわっていきます。
・身体が軽くなる
・呼吸がしやすくなる
・呼吸が深くできる
・リラックスできる
・身体が動くようになる
・便がでやすくなる
・眠りやすくなる
効果が出てくると、うつ病を改善できるという思いが生まれ始めてきます。今まで感情を変えてください、思考を変えてくださいといわれても改善出来なかったけれども。
姿勢を整えることが思考や感情を変えることが出来るようになります。
不安や悩みを吐き出す
身体の色々についてお伝えしました。骨盤・背骨の歪みがあってリラックスできない身体だからうつ病を改善出来なだけの人もいます。
ガハハカイロプラクティック整体院では、不安や悩みを吐き出していただきます。身体が良くなっても不安や悩みを吐き出して解決するまたは、思考を変えることができて、今までの不安や悩みは、今事ではないということを解釈していただくことが必要になります。
そのために、不安や悩みを吐き出してもらいます。
・人間関係の問題
・家庭の問題
・自分の将来に対しての問題
・仕事が出来るかの問題
・結婚出来るかの問題
・妊娠出来るかの問題
人それぞれではありますが、一人ひとり不安や悩みは違います。その不安や悩みを吐き出していくことで自分の不安や悩みを焦点化していきます。
不安や悩みを吐き出すことで、
・自分の問題に気づく
・不安や悩みが減っていく
・優先順位がわかってくる
・行動するプロセスがわかる
・思考方法がわかる
・自分が客観的に観ることが出来るようになる
・精神的ストレスが軽減する
カイロプラクティックで症状を改善したり、将来の仕事に対しての不安を軽減するために、随時カイロプラクティックの資格取得のサポートもしています。手に職つけて副業から開業へ
【余談】うつ病の方にカイロプラクティックを進める理由
・カイロプラクティックを仕事にするとうつ病の経験が役に立つから
・うつ病を改善したカイロプラクティックを信じられるから
・うつ病ので悩んでいる方の力になれるから
・就職して仕事への不安を持っている人が多いから
・時間に都合がつくから
・健康への知識がつくから
価値観を変えていく
色々な条件下の中でうつ病を改善されてきたかと思います。しかし、なかなかうつ病が改善出来なかった。ただ、一ついえることは、うつ病になっている原因が色々あり一つではないから薬物療法ではうつ病が改善出来なかっただけなのです。
言い方が悪く誤解してほしくはないですが、うつ病の思考方法を繰り返したり、うつ病の価値観を続けているからうつ病が改善出来ていないという結果になってしまっているのです。
その結果をうつ病改善に持ってくるためには、あなた自身が変わっていかなければなりません。
うつ病を改善するためい価値観を変えるとこういった効用があります。
・客観的に今の私を観ることができる
・あなたが変わる→成長できる
・世の中の捉え方がかわる
・行動範囲がかわる
ガハハカイロプラクティック整体院では、
本気でうつ病を改善されたい方を本気で応援しております。少しでも気になる方は来院してまずは信用して数回来院してみてください。
行動しないと何も変わりませんから。
一緒にうつ病を改善という結果をだしましょう！
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