川越市のガハハカイロプラクティック整体院です。
本日は、総合指導法という根本的に改善する
取り組みを行っている理由をお伝えします。
このブログを読むことによって、
・生活習慣ってどう改善させればいいかがわかります
・どうして総合指導法をおすすめするのか？
・どうして整体、整骨院、整形外科に通っても改善しないのかがわかります。
目次
施術だけでは改善できない
そもそも私は、整体、カイロプラクティックを融合した
スクールで学んでいました。
いいとこどりをしていた、施術方法で、
開業当初、自律神経の手の痺れを
改善させたことが、うつ病や自律神経の症状を改善を
メインにしてきたということがありました。
通常施術行って１週間後にまた来院いただく流れ。
初回は症状が一番重い状態なためお客様の都合もありますが、
2日連続で来院をお願いしていました。
施術開始直後は、体がめちゃくちゃ良くなるのだが、
期間を開けるとやはり体が元に戻っていく。
人間の体の仕組みホメオスタシスで仕方がないのです。
しかし、施術を都度行えば体が良くなりやすくはなっています。
よりいい状態を続けるためには、
最低週に2回を来院されることが
必要かなとも思っていました。
施術の限界を感じ始めた時でした。
それから施術方法を学ぶ日々
施術技術が向上すれば
お客様の症状が改善できるのではないのか？
という治療家ならでは、思考で
色々勉強しました。
ただ、学んだ、施術方法を変えて
施術を変えてもお客様の様子は変わりません。
また、お客様のお伝えする言葉、
「自宅での日常生活で足を組まないでください」
「セルフケアを行ってください」
とか、自宅での日常生活で悪くならない方法をお伝えしても
お客様の体の症状は今までのまま変わりません。
なぜだ？？どうすればいいのか？？
施術のみに限界を感じた決定的な出来事
とあるうつ病のお客様が来院されていました。
40代半ばの方です。
症状になったのは、原因等はこの場では
差し控えさせていただきますが、
うつ病を改善するためには、
ご本人の行動が必要です。
行動とは、運動をしていただくこと。
簡単なウォーキングでいいのです。
ただ、このお客様はしっかりと来院はされるのですが、
ご自身の行動を全く行わない。
そもそもうつ病を改善する意思があるのか？とも
思うほど行動をしてくれない。
それでは改善出来ないのに！
と思うのですが、
体が楽になるため来院は続けてくれました。
私としては、
うつ病は改善できなければ、
来院しても意味がないと思っていました。
改善を一緒に目指すために
自己投資をしてきたところもあります。
そこで一言行ってしまいました。
「次回の予約はウォーキングを30分行ってからお願いします。」
とお伝えしました。
それ以来、こちらのお客様は来院されませんでした。
反省しました。ただ、
ここの出来事で考えたことは、
来院しているだけではなくお客様にも
・日常生活を変えなければ何も変わらない。
・私の力だけではどうすることもできない。
行動してもらわなければ改善出来ない。
この出来事が起きた事で
私に出来る限界がある。
お客様を良くするためには、
生活習慣を変えてもらはないと
改善出来ないという思いがあり
色々調べました。
そこで出会った本
この本からうつ病を改善するためには、
鉄が必要で、女性なら、特に貯蔵鉄が必要とありました。
こちらの著書でうつ病改善には、栄養が必要なんだと
いうことが理解できました。
そうこうしていたら
カイロプラクティック、総合指導法との出会い
とある川越の知り合いの方に紹介をしてもらい
カイロプラクティックの先生を紹介してもらいました。
その師匠からカイロプラクティックとはそもそも
施術だけではなく、栄養療法・運動療法・物理療法
トータルで行うことこそがカイロプラクティックをいうことを
聞きすぐに学ぶこととなりました。
自分が今ままで患者さんへの施術で
限界を感じていた事、日常生活に踏み込む事
また、本で学んだ症状改善に必要な栄養素。
トータルで行うことこそが症状を改善できるんだと
感動したことを覚えています。
カイロプラクティックの本質を知れば、
お客様に根本的に改善する術をお伝えできると
可能性を広げることができました。
カイロプラクティックとは
背骨や骨盤の歪みを徒手によって矯正する治療法。
講義では薬物や手術による方法を除く体操、食餌、
物理療法を含む治療法をさす
新明解国語辞典2015年2月10日第4刷発行
山田忠雄 発行所 三省堂より引用
総合指導法とは
施術、栄養、運動、睡眠を取り入れることで症状を改善していきます。
改善していく流れはこのようになってます。
１、施術
カイロプラクティックのアジャスト・マニュピレーション（施術）により関節の可動域を広げていきます。
２、栄養
可動域が広がったところで栄養素を摂取します。栄養とはカロリーのことではありません。
栄養素を摂取することによりより関節の動きが滑らかになります。
３、運動
ご自宅にて運動をしていただきます。その運動とは、ウォーキングではなく骨のブラッシングを行ってもらいます。
４、睡眠
人生の3分の１は睡眠です。睡眠環境が悪いと体は自然と歪んできます。
寝る際に寝返りがあまり出来ていないと体に歪みが生じて痛みや症状を引き起こしていきます。
その睡眠の質を上げることが必要です。
睡眠の質を上げることにより、脳を休めたり、体を矯正できたり、疲労回復ホルモンが分泌したりします。
この睡眠の質が悪いと体に不調が現れてきます。
カイロプラクティックはこの４つの要素で施術以下は、ご自宅で行うことにより
施術した体をご自宅で維持していただくことが重要になります。
上記していますが、施術だけだとホメオスタシスにより体が元に戻ってしまいますが、
ご自宅にて栄養・運動・睡眠を取り入れることにより施術した体の維持をすることができます。
その維持をしていただくかどうかで症状の改善が出来るのです。
対処療法と根本療法
当院は、私の経験から施術だけの対処療法では良くならないことを
実感してきました。
そのため、症状になってしまった原因である
生活習慣を改善しなければ、
症状は改善していきません。
これは、うつ病・自律神経の症状はもちろん
腰痛、肩こり、頭痛、ないし不定愁訴もまた同じです。
また、生活習慣病という高血圧や動脈硬化なども
この総合指導法で根本的に行えば、
症状を改善できてきます。
人間の体は、食べ物でできているわけで、
その食べ物、栄養素を変えないと
体は変化しませんし、
運動をしていただかないと
代謝が悪くなります。
また、睡眠環境が悪い場合は、
腰痛、肩こり、首こりの原因にもなります。
体の疲労をとるための睡眠なのに
ストレス過多になってしまいます。
トータルであなたの症状に取り組むこそが
症状を改善することになります。
こちらを取り入れたことにより
お客様改善していきます。
今の症状を変えたい
未来に薬物療法をやめたいとお思いの方には
おすすめできるのが
カイロプラクティックの総合指導法であり
根本療法です。
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