川越のガハハカイロプラクティック整体院です。
本日のブログは、「うつ病を治したいんですがどうすればいいですか？」相談から
になります。
・うつ病を改善するために必要なこと
・うつ病を改善するための相談されても改善しない理由
がわかります。
目次
「藁をもすがる思いでうつ病を治したい」願望
「藁をもすがる思いでうつ病を治したい」と相談がきます。話をお聞きすると薬物療法は行っているが、なかなかうつ病がよくならない方ばかりです。では、ガハハカイロプラクティック整体院に相談してうつ病がよくなるのか？といえば良くなるわけではありません。
藁をもすがる思いということはそういうことではありますが。
「相談されても良くならない」という結論です。当たり前ですが。行動しなければ、どうすることも出来ないのが本当のところです。では、ガハハカイロプラクティック整体院に来院するとどんなことでうつ病を改善するのかをお伝えしていきます。
結論は、本人を目の前にしないとわからない欲しい答えではないと
うつ病を治したいという願望では、うつ病を改善出来ない
潜在意識でそもそも本気でうつ病を改善したいなら、行動しているはずなんです。本気でうつ病を改善したい方は、行動をします。来院するのに遠いお客様も来院されます。
来院されることで、身体の変化を体感して、3ヶ月間頑張ることを決意する。その3ヶ月でうつ病まで改善できたり、付帯症状、だるさがなくなってきたり、頭痛がなくなったり、身体が軽くなったりすることとカウンセリングを行なうことで、自分の潜在意識の部分に気づくことができたりしていき徐々に改善していくわけです。
相談レベルの状態では、うつ病を改善したいという願望にすぎず、これはガハハカイロプラクティック整体院に行く行かないということではなく、あらゆることことで同じことが行われていることでしょう。もちろん、カイロプラクティックでうつ病を改善出来るの？と疑っている状況ですから致し方ないんですが、自分の症状を改善
とにかく調べるだけでうつ病を改善する行動が取れていない
うつ病を改善したために色々な方法を調べていることでしょう。正直、薬物療法だけでなかなかうつ病がよくならないのに、薬物療法だけしかうつ病を改善する方法を知らないという方は、もう少し自分の症状を改善するための方法を調べて行動することをおすすめします。
さらに、色々なうつ病改善への方法がわかったことで、どれぐらいの行動が出来ているでしょうか？
自分でできる方法を試している（セルフで頑張っている）ということは、素晴らしいことです。しかし、結果が出ていないのなら再度セルフだけでは、良くならないのではないかということを疑わなければなりません。
やはり、カウンセリングや他のことを試してみるべきかもしれません。ただ、セルフで行なうことをしているという行動で何かは変化しているはずです。体力面とか睡眠の質が上がったり、解釈が変わったりです。それが重要なのです。セルフだけでは、今の症状を改善するのは難しいそうだぞということがわかるわけです。
ダイエットも学力も願っていても成果はでない
よくお伝えするんですが、ダイエットしたいのに願っていても痩せられないわけです。食べる量を減らしたり食べている物を変えたり、運動したり。とにかく行動しますよね。
学力を上げるためにも、勉強をしなけれれば学力はあがりません。何もしなく願っていても成績が上がらないわけです。これと考え方は一緒です。
うつ病も改善するためには、家でゴロゴロしていても改善できないわけです。願っていても改善出来ないわけです。
ガハハカイロプラクティック整体院に来院して改善できている方々の思考
０，自分のうつ病や身体の症状の状態をある程度把握できている
うつ病というもののある程度の把握が出来ている方が多いです。ある程度ですが、身体と心の関係が理解できたり、うつ病と心と頭だけにアプローチしていても埒が明かないと考える方、他の改善方法を試してみたいという方が多いです。
１，とにかくガハハカイロプラクティック整体院を調べる
ガハハカイロプラクティック整体院に来院される方は、めちゃくちゃ調べてくれます。どんな治療院なのか？ブログや動画やインスタなど色々な媒体を確認してくれます。ガハハカイロプラクティック整体院は、色々の情報を媒体にてお伝えしているつもりです。結構お伝えしているはずです。これを、読んだり、動画を観たりすることにより自分がどうしたらうつ病を改善出来るかをイメージされてきていただけます。
うつ病が改善出来ない問題は、心と頭だけではなく身体の問題があるんだ。確かに腰痛だったとか方首が痛いとか身体にフォーカスして来院されます。
こんな人は、来てもお互い時間がもったいない
そもそもガハハカイロプラクティック整体院がどんなカイロプラクティックかも調べないで電話を掛ける方はそこまで自分の症状に対していの向き合い方が足りていないということが現状で自分に問題があるとも感じていません。ですので結果来院されても中途半端になりますし、自分で行動を取ることをしませんので、結果うつ病の問題を解決することが難しい。
もっと自分のうつ病を改善するために向き合ってください。
２，来院して施術を試す
来院します。問診をしっかり記入します。また、来院する際に、事前準備をされてくれる方もいらっしゃいます。メモ書きを持ってきてくれて自分の状況を時間軸でわかりやすくしてくれています。ここまでやってくれる方は、うつ病を改善するための準備や自分の症状への向き合い方が完璧です。
自分の悩みや不安を包み隠さず話していただける。これにより気づきも得られるケースがあります。ここでうつ病が改善できると考えられるケースもあります。
３，３ヶ月頑張る決意をする
３回までは、検査や状態を確認するため、３回目以降は来院を継続して会員になるかのお見積りをお作りします。検査を行わないと金額はわからないので３回目にお見積りを提示させていただきます。
すぐにいくらぐらいかかりますか？と質問される方がいますが、正直まだわかりません。しかし、目安としてお伝えしているのが、１００万円はかかりませんということだけです。ただ、金額的に１万〜１０万ぐらいでは無いことだけは、ご理解してください。
施術だけでも8,800円×3ヶ月（週１回×3ヶ月12回＝105,600円）
会員はもう少し通いやすい施術金額になりますのでご安心ください。
本気で改善したい方は、ガハハカイロプラクティック整体院がどんなやり方を行っているかを確認してください。
そこで、3ヶ月会員になった方は、早い方は1週間で身体が変化していきます。お客様の意見の主張で中途半端に継続されると悪くなる場合もあります。
４，カウンセリング、施術、ホームケアにて身体と心を変えていく
うつ病は、人間の防衛本能が導き出してきた身体の反応です。逆にいうとうつ病を改善出来ない理由は、心・頭・体にあります。感情・思考・身体です。この問題を解決していくことにより少しずつ症状が和らいでいきます。この3つを一緒に変えていきます。
これを繰り返すことでうつ病が改善されていく
身体の歪みのストレスは、つまり痛みとか不調で現れていきます。しかしお客様の多くは、身体の痛みや不調に気がついていないのが実情です。その理由は、感情と思考の不安や悩みの問題が大きいからです。ただ、この不安や悩みの思考・感情はなかなか変えることは難しいけれど、身体歪みは変化します。施術もそうですが、ホームケアを行なうからです。身体が変化して身体の痛みや不調を感じることが出来ることで、身体のストレスを取ることが出来るようになります。痛みや不調に気付けることが必要なんです。
まとめ：うつ病を改善している方は、願望だけではなく行動している
以上書かせていただきました。そもそも、来院する時に改善できそうか、なかなか難しいかがわかります。それはなぜか？自分と向き合って本気で改善したいという意志が言葉や行動でわかるからです。本気でうつ病を改善したい方は「うつだから出来ない」と言わなかったり、言っていたとしても言わなくなります。うつ病だからで自分の行動に蓋をしません。出来ない理由にしません。
まずは、自分の症状に向き合うこと。そして、調べるのではなく行動をとること。そうしていうこと、光が徐々に見えてくることが出来ると思います。
一緒に頑張りましょう！
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