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【うつ病】外出自粛時の今だからこそやってほしい事
2020/4/13
川越市のガハハカイロプラクティック整体院 谷口です。 この記事では、 おうち時間、外出自粛と言われているけど いったい家で何をすればいいのか?という あなたへお伝えします。 この記事では、外出自粛でモ ...
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うつ病と身体の歪みとの関係
2022/8/22
川越市の ガハハカイロプラクティック整体院です。うつ病の改善へのヒントをお伝えします。 まずは写真をご覧ください。 ...
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【うつ病】外出自粛におすすめ3つの方法
2020/4/12
川越市のガハハカイロプラクティック整体院 谷口です。 この記事では、 新型コロナウイルスで外出自粛の今、 何をすればいいか?と悩んでいませんか? この記事では、私の独断と偏見で うつ病に悩んでいる方 ...
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うつ病の改善に大事なこと
2022/8/22
川越市のガハハカイロプラクティック整体院 谷口です。 なんで薬物療法をしてもうつ病はが全然改善しないのか と悩んでいませんか? 実は、この記事で紹介することを実践すると あなたの身体に変化をもたらして ...
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うつ病改善の考え方
2022/8/22
川越のガハハカイロプラクティック整体院です。 唐突ではありますが、 最近とある本をよみまして、 そちらに書いてあった 文章を共有させていただきますね。 「医者は健康のことについて何も知らない。」 「医 ...
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【うつ病】瞬間的にリラックス出来る呼吸法【息苦しさを感じる方へ】
川越のガハハカイロプラクティック整体院です。 今、新型コロナウイルスで 非常に不安になっている方も 多いのではないでしょうか? うつ病に限らず、 自律神経の症状がある方は、 毎日毎日、恐怖や不安を抱え ...
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身心一如
2022/8/22
川越のガハハカイロプラクティック整体院です。 心と身体は繋がっているとか 聞いたことありませんか? 仏教用語で身心一如という言葉があります。 肉体と精神は一体のもので、 分けることができず、 一つのも ...
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あなたの知らない効果的にうつ病を改善する療法
2022/8/22
川越のガハハカイロプラクティック整体院です。 現代的には、うつ病や不眠症などの不定愁訴の症状が 増えています。 それと同時に心療内科やメンタルクリニックも乱立しています。 しかし、なかなか予約が取れな ...
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うつ病が改善しにくい理由
2020/3/26
こんにちは、 カイロプラクターの谷口です。 本日もうつ病の改善のヒントをお伝えします。 うつ病の治療の多くは、心療内科やメンタルクリニックに行くことが、 今の日本では当たり前です。 メンタルクリニック ...
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【導入編】うつ病を改善するために必要な4つの事
こんにちは、 カイロプラクターの 谷口です。 本日は、 【導入編】うつ病を改善するために必要な4つの事を お伝えします。これは、かなり需要です。 ウォーキング10分 大声で叫ぶ 呼吸法 ...